لماذا تنام رجلك؟؟

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




مشكله اعاني منها وقد يعاني منها البعض

بحثت عنها واشبعت فضوولي بها ونقلتها لكم

لــمـــاذا .. تــنـام رجـلك .. ؟

السبب الرئيسي لشعور الساقين بالخدر

هو الضغط العنيف على أعصابهما بين سطح الأرض الصلب وعظام مشط القدم عندما يكون المشط مضغوط على الأرض

فاذا جلست بثقل الجسم على الساقين مدة طويلة، فان الجزء العلوي من جسمك يضغط على أوعيتك الدموية وأعصابك، فتنمل أعصابك وتشعر بالخدر تماما

وهذه الوخزات التي تحس بها هي رسالة من أعصابك لتلفت نظرك الى ضرر بقائك على هذا الوضع!!

(سبحان الله )

كيفية التخلص من تنمل الساقين؟؟

اذا تنملت ساقاك، ثم مددتهما وحركتهما، فان احساسك الطبيعي بهما يعود تدريجيا
دلكهما برفق على ألا تفعل ذلك وأنت مازلت تضغط عليهما



نتمنى لكم الصحه والعافيه

هجير الشششوق..!!

:::::

الله يعآفيك يآمشرفتنآ الغآليه..!!

وآصلي آبدآعك يابعدي..!!

<< الرح ـيل

الرحيل
مشكور اخوي
على مرورك المميز
مودتي وتقديري

سلمت يدينك."~
على هآلطرح آلرآقي.."~
أهنيكـ ع أختيـآركـ بأنتقآءكـِ الرآئع.."~

سبحآآن الله ,,

معلومة جديدة الصراحة ,,


هجير الشوق ,,

الله يعطيك الف عافية على هالمجهودآت ,,

ولا تحرمينا جديدك ,,

لآعدمناك ,,



تحياتي ,,

كُلَّ الشُّكْرِ على طرحك الرآآآئع
وفي انتظار إبْدَآعكْ القادم بكُلِّ شوق
لك وآآآفر التَّقْدِير والمَحَبَّه