من يحتاج الى فيتامين سي؟

يعتبر فيتامين سي من اهم العناصر التي يحتاجها الجسم للتعافي من الجروح . الا ان بعض الاشخاص يعانون من بعض المشاكل الصحية التي تسبب نقصاً شديداً في هذا الفيتامين مما يجعل من الضروري استعمال مكملات الفيتامين . وتقول المكتبة الامريكية القومية للصحة ان هناك العديد من الاشخاص يعانون من تلك المشاكل ومنهم الاتي : o المدخنون. o الاشخاص على وشك الخضوع لجراحة او الذين افاقوا من جراحة . o القيام بالغسيل الكلوي . o الاشخاص الذين تعرضوا لدرجات حرارة منخفضة لفترات طويلة . o الاطفال الذين لم يرضعوا السوائل