|
:: المائدة و الأطباق الشهيـــه :: كل مآ يخ‘ـص المآكؤلآت <~ من حلويآت وأطباق اخرى ..! |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||||||||
|
|||||||||
كيفية تحضير الخضروات المشوية
المقادير •4 حبات من البصل، مقشرة ومقطعة إلى أنصاف •300 غرام من اللوبياء •125 غراماً من الكوسى، مقطعة إلى قطع كبيرة •فصّان من الثوم، مقطّعان •410 غرامات من البندورة الكرزية •3 ملاعق كبيرة من البندورة المجفّفة •3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون •قليل من الحبق (الريحان) الطازج المنقّى •ملح وفلفل أسود، حسب الرغبة •قطع من جبن «فيتا» طريقة التّحضير 1. يحمّى الفرن على حرارة 190 درجة مئوية. يسكب قليل من الزيت في قدر خاصّة بالفرن. 2. يرتّب كل من البصل واللوبياء والكوسى في القدر. 3. تخلط مع المكوّنات الأخرى في وعاء، باستثناء جبن «فيتا». ويسكب هذا الخليط في القدر، مع الخلط برفق. 4. تدخل القدر إلى الفرن لمدّة 10 دقائق، ثم يسكب جبن «الفيتا»، وترفع حرارة الفرن حتى 220 درجة مئوية، مع الطهو لمدة 10 دقائق إضافية. يقدّم ساخناً. |
الكلمات الدلالية (Tags) |
المشوية, الخضروات, تحضير, كيفية |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
سلطان القاسمي يأمر بمصادرة السيارات والدراجات المزودة بأجهزة السرعة والصوت | ♥ ŠŋƒôǾôяẴ ♥ | :: الاخبار العالمية والمحلية والرآي العام :: | 4 | 03-30-2012 04:36 AM |
كيفية تحضير الخبز الإيطالي | همس المشاعر | :: المائدة و الأطباق الشهيـــه :: | 4 | 01-30-2012 11:43 AM |
ريًش لحم الضأن المشوية | نظرهـ خجولهـ | :: المائدة و الأطباق الشهيـــه :: | 10 | 10-27-2011 04:46 AM |
فوائد بعض الخضروات والفواكهة | صعب تكراري | ღღ الـــطـــب و الحــيــاه ღღ | 5 | 05-07-2011 05:21 AM |