التفاح وقشره مفيد لمرضى هشاشة العظام

[«¬الشقى لي]

تتسبب هشاشة العظام في العديد من المشكلات الصحية والتي تصيب الكثيرين مع التقدم في السن. اكتشف فريق من العلماء بالولايات المتحدة الأمريكية احتواء قشر التفاح على مركب طبيعي يعمل على الوقاية من هشاشة العظام، بالاضافة إلى أنه يعمل على تقليل مستوى الدهون والكوليسترول في الدم. وأشارت الدراسة إلى أن الاشخاص الذين انتظموا في تناول التفاح نجحوا في زيادة كثافة عظامهم والكتل العضلية لديهم بصورة ملموسة بالمقارنة بغيرهم الذين تناولوا عقاراً زائفاً. وتتسبب هشاشة العظام في العديد من المشكلات الصحية والتي تصيب الكثيرين مع التقدم في السن. وخصوصاً النساء بعد مرحلة سن اليأس. في حين أن الغذاء الجيد الذي يحتوي على الكالسيوم وفيتامين د وممارسة الرياضة اليومية بالاضافة للمكملات العلاجية يحمي من هذا المرض

[سرى الليل]

عوافي ع هالطرح الرائع
آِحْتِرَآمِيِِ
,

[«¬الشقى لي]

شكرا لمرورك على موضوعي وهذا شرف لي ووسام على صدري

[يـہآ لـبےآنہآ]

ـيّ ـسلّمو غلآـييّّ
رـــبيً يــعآفـــيكـٍّ
عّ ــالطْرحّـ

..

.

[غآلي آلآثمآن]

مششكور على هالططرح
يعططيك العافيه ياارب
اححترامي

[«¬الشقى لي]

شكرا لمروركم على موضوعي
وهذا شرف لي ووسام على صدري

[حلميـ خيالـ]

يسلموو عَ آلطرح ..
يعطيكك العآفيه ..

تحياتي