العودة   دروب المُحبين | D55R ™ > ღღ الأقسام العامـه ღღ > :: تطــــويـــر الـــذات ::

:: تطــــويـــر الـــذات :: عالم تطوير الذات المهارات الذهنية والاجتماعية ، إدارة الوقت وتنظيمه ، التخطيط والتنظيم ، الأهداف وتحقيقها ، وسائل النجاح

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /04-17-2014   #1

نظرهـ خجولهـ

الصورة الرمزية نظرهـ خجولهـ


 

+  عُضويتيّ : 529
+  تسجيليّ : Oct 2011
+  مَلآذيّ : ببيتنا يعني وين هع
+  مُشآركاتيّ : 10,693
+  نقآطيّ : 190330
+  sms |

صدمة شعوري بالبشر ماهي غريبة

 

 


نظرهـ خجولهـ غير متواجد حالياً

الدوائر الثلاثه


" الدوائر الثلاثه "


أشارت دراسة نفسيه قام بها البروفيسور(( بيتر مارش )) أستاذ

علم النفس بجامعة كامبريدج إلى أن :

لكل إنسان (( مياه إقليمية )) و (( حدودا )) تماما مثل الدول ..

أن كلا منا يجلس في منتصف ثلاث دوائر غير مرئية تحيط به لا

نسمح باختراقها إلا لمن نحبهم فقط , وننزعج إذا اقتحم علينا

حياتنا أو دوائرنا أشخاص غير مرغوب فيهم ..

ويضرب البروفيسور مثلا على ذلك :


أنك لو كنت جالساً على شاطئ البحر الخالي من البشر تراقب

غروب الشمس لماذا تتضايق وتتوتر إذا اقترب منك أحد

الغرباء وجلس جوارك ؟

وبرغم انه لم يقتحم هدوءك بالكلام فإنك تضيق به وتقول إنه

اقتحم عزلتك في حين أنه في الحقيقة لم يقتحم سوى إحدى

الدوائر الثلاث التي تحتفظ بها لأحبائك واقرب الناس إليك

ونأتي إلى معرفة حقيقة هذهالدوائر :

" الدائرة الأولى "

تبعد حوالي نصف متر عن جسد الإنسان أي بامتداد الساعد فقط

وهذه الدائرة تحدد ما يطلق عليه العلماء بـ (( المنطقه

الحميمية )) , التي تحيط بأجسادنا مباشرة لا نسمح بدخولها

لغير الأحباب واقرب الأقرباء.

وعندما نحتضن من نحب زوجاً أو أما أو ابناً ..الخ

تندمج دائرتانا الحميمتين ونصبح مركزاً في دائرة واحدة

تجمعنا ..

وهذه المنطقة هي منطقة المشاعر الفياضة ..وعندما نكره بشدة

نحاول اقتحام دائرة الخصم لإلغاء وجوده ونفوذه , مثلما يحدث

في المشاجرات والقتال المتلاحم.


" الدائرة الثانية "

وهي أوسع من الدائرة الأولى وتبعد حوالي متر وربع عن

أجسادنا , أي بامتداد الذراع بكامله.

وهذه الدائرة تحدد إطار الصداقة مع الذين نتعامل معهم من

الأصدقاء والجيران وزملاء العمل أو كل من نتعامل معه بشكل

غير رسمي .

في هذه المنطقة أو الدائرة تسمح المسافة بالمصافحة واللم

البعيد والمخاطبة والرؤية الشاملة .

ويستخدم الناس هذه الدائرة ببساطة عندما يكون أحد الشخصين

في درجة اجتماعية أو وظيفية أعلى بكثير من الآخر أما عندما

يقترب الأقل من الأعلى فانه يحرص على إلا يتعدى حدود هذه

الدائرة ولا يدخل في المنطقة الشخصية والعكس غير صحيح

فالأعلى قد يدخل إلى منطقة الصداقة للأقل منه في درجة علوه


مثال على ذلك :

عندما يعطي الجندي التحية لضابط في رتبة أعلى نجده يحافظ

على هذه المسافة ولا يتخطاها ويمكن ملاحظة اقتراب الأبناء

من الآباء للكشف عن أبعاد العلاقة وماذا كان الأب متسلطا أم

ودوداً .


" الدائرة الثالثة "

وهي أوسع الثلاث حيث تبعد عن الجسم حوالي أربعة أمتار

وهذه الدائرة تمثل المنطقة الاجتماعية التي تشمل من يحيطون

بنا في حفل صغير مثلا ونتعامل فيها مع الغرباء.

وخارج الدائرة الثالثة يقع ما يسمى بـ(( المنطقة العامة ))

التي يتواجد فيها الناس حولنا في الشارع أو الأسواق بدون أن

يثيروا أدنى اهتمام.

لو تأملنا الناس في الأماكن العامة مثل الحدائق وعربات القطار

نرى بشكل عملي كيف يحول الناس الحدود الوهمية لتلك

الدوائر إلى حدود فعلية باستعمال الحقائب أو الملابس, وحتى

الصحف يضعونها بجوارهم أو يحيطون أنفسهم بها وكأنها

الأسلاك الشائكة الاجتماعية التي تمنع الأغراب من الدخول في

المياه الإقليمية أو الحدود التي نرسمها ونحددها لنا تلك الحركة

تظهر أكثر لدى المرأة .

وإذا تم التعامل فيها يتم بشكل عابر بالإشارة كالتلويح بالسلام

عبر الطريق.

وإذا حدث أن اقتحم غرباء مناطقنا ودوائرنا الخاصة لأسباب

خارجة عن إرادتنا ..

مثل التواجد بالمصاعد مثلا – في هذه الحالة نحاول إيجاد

حواجز وأسلاكاً شائكة وذلك بتحاشي التقاء النظرات والصم

والإطراق لأسفل أو النظر لأعلى ..

وإذا زاد الازدحام قد نضطر لعقد اليدين فوق الصدر أو احتضان

الحقائب لصنع الحواجز كما يحدث من بعض الفتيات ..






 

 

 


 

..سبحان الله وبحمدة.

 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /04-18-2014   #2

رمَـيم آلمآضي .!

الصورة الرمزية رمَـيم آلمآضي .!


 

+  عُضويتيّ : 493
+  تسجيليّ : Sep 2011
+  مَلآذيّ : ـآلقٌصَـيمَ
+  مُشآركاتيّ : 3,451
+  نقآطيّ : 83108
+  sms |

نصـف سريريَ فـآرغ آهلاً بَ وحدتي !

 

 


رمَـيم آلمآضي .! غير متواجد حالياً

افتراضي

موضوعَ رآق لي كثيراً !
شكراً لك نظورههَ ععَ هيـك آبدآعَ !
لـآ حرمنـآ منَ آبدآعكَ !
دمتي بسـعآدههَ !



 

 

 


 

،

 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /04-20-2014   #3

سرى الليل

الصورة الرمزية سرى الليل


 

+  عُضويتيّ : 29
+  تسجيليّ : Nov 2010
+  مَلآذيّ : K S A
+  مُشآركاتيّ : 18,979
+  نقآطيّ : 455457

 

 


سرى الليل غير متواجد حالياً

افتراضي

عوافي ع هالطرح الرائع
آِحْتِرَآمِيِِ
,



 

 

 


 

 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /05-18-2014   #4

خيل الغرآم

الصورة الرمزية خيل الغرآم


 

+  عُضويتيّ : 35
+  تسجيليّ : Nov 2010
+  مَلآذيّ : فووووق هآأآم السسحب..~
+  مُشآركاتيّ : 3,790
+  نقآطيّ : 595
+  sms |

الشخص فينا كل همه .........غرامه كأنه ....... عشان الحب والعش مخلوق ! قليل من فكر .. ب/ يوم القيامه

 

 


خيل الغرآم غير متواجد حالياً

افتراضي

يعطيك العافيه على الإيــــراد ,,

تقديري وأحترامي ,,




 

 

 


 

ولآتحسبن في رقصـي طربآآ ,,, فآلطير يرقص من شدة الآلمِ

 

  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الثلاثه, الدوائر


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 2 ( الأعضاء 0 والزوار 2)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تسرُّب موظفي الدوائر الحكومية لمشاهدة مباراة المنتخب وحدـآنيَ :: الاخبار العالمية والمحلية والرآي العام :: 4 03-01-2012 10:57 PM
كيفية ازالة الدوائر السوداء حول عينيك؟ سرى الليل :: لـ / أدم و لـ / حواء :: 2 02-27-2012 02:46 AM


الساعة الآن 09:39 PM

Developed by ABDULHADI


 

جميــع الحقـوق محفوظـة لـ شبـكة دروب المحبيـن ونحـذّر من نسب المواضيـع الحصريـه إلى غير أصحابها