عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 01-17-2012
دكتورة الحب
دكتورة الحب غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
احبك يا بعد اهلي وناسي
لوني المفضل Black
 رقم العضوية : 726
 تاريخ التسجيل : Jan 2012
 فترة الأقامة : 5121 يوم
 أخر ظهور : 05-07-2013 (01:18 PM)
 الإقامة : في قلبك
 المشاركات : 1,439 [ + ]
 التقييم : 617
 معدل التقييم : دكتورة الحب is a name known to allدكتورة الحب is a name known to allدكتورة الحب is a name known to allدكتورة الحب is a name known to allدكتورة الحب is a name known to allدكتورة الحب is a name known to all
بيانات اضافيه [ + ]
1 (31) الدجاج التايلاندي المقلي



الدجاج التايلاندي المقلي
الدجاج التايلندي واحد من اطباق الحمية المحبوبة التي لا تحرم من الطعم اللذيذ و المحافظة على النظام الغذائي في نفس الوقت و هذه طريقة تحضيره ...

المقادير :
ربع كيلو أوراك دجاج .
نصف ثمره فلفل حمراء .
نصف ثمره الفلفل الأخضر .
٣ ثمرات بصل أخضر مقطّع .
٤ شرائح زنجبيل .
٢ فص ثوم مفروم .
١ كوب فستق مكسر .
نصف ملعقة صغيرة صلصة محار .
سكّر و ملح و فلفل أسود .
٣ ملعقة كبيرة زيت .
طريقة التحضير :
يتم تسخين الزيت إلى درجة عالية الحرارة ,ثم يضاف الزنجبيل و الثوم و الدجاج ,مع استمرار تقليب المقادير حتى يتغير لون قطع الدجاج التايلاندي و تبدأ في النضج .
ثم يضاف الخضار و يقلب جيداً لمدة 2-3 دقائق حتى ينضج .
يتم إضافة الفستق و الملح و الفلفل و صلصة المحار إلى الدجاج التايلاندي ويخلط جيداً حتى النضج .




رد مع اقتباس