عالج نفسك بالإبتسامة...!!!

هل تعلم أخي العزيز أن للإبتسامة فوائد عدة تجعل من الأنسان شخصاً طبيعياً هادئاً، ومن تلك الحقائق:
أنها تمنع ظهور التجاعيد في الوجه نتيجة الإرتخاء الذي يحصل في عضلات الوجه عند الإبتسامة وخصوصاً تلك التي حول العينين ..........
تساعد على الشعور بالطمأنينة والسكينة والتخلص من الضغط الذي يتعرض له الإنسان في الحياة العملية............وبالتالي إراحة الأعصاب
تحسين الحالة النفسية للإنسان ....وكذلك البدنية لما أثبتته دراسات في مساهمة الإبتسامة على تنشيط إفرازات الغدد الصماء والغدة الكظرية..........وهذا ما يشبه تمارين الإسترخاء التي تمارس في اليوغا والتي تعد من النشاطات المفيدة للجسم.

هجير الشششوق..!!

:::::

الله يعآفيك يآمشرفتنآ الغآليه..!!

وآصلي آبدآعك يابعدي..!!

<< الرح ـيل

الرحيل
مشكور اخوي
على مرورك المميز
مودتي وتقديري

سلمت يدينك."~
على هآلطرح آلرآقي.."~
أهنيكـ ع أختيـآركـ بأنتقآءكـِ الرآئع.."~

هجير الشوق ,,

الله يعطيك الف عافية على هالمجهودآت ,,

ولا تحرمينا جديدك ,,

لآعدمناك ,,



تحياتي ,,

كُلَّ الشُّكْرِ على طرحك الرآآآئع
وفي انتظار إبْدَآعكْ القادم بكُلِّ شوق
لك وآآآفر التَّقْدِير والمَحَبَّه