الإسراف فى تناول السكريات ليلا يؤدى الى قِصر القامة

[همس المشاعر]

الإسراف فى تناول السكريات ليلا يؤدى الى قِصر القامة

متابعات – ( خبر ) :

قال الدكتور مدحت الشافعى أستاذ أمراض المناعة بطب عين شمس إن الغضب والتوتر يؤثران سلبًا على الجهاز المناعى ويحبطانه،
محذرًا من تناول السكريات ليلا لأنها تؤدى الى قِصر فى القامة..

وأضاف فى لقاء مع برنامج صباح الخير يا مصر بالتليفزيون المصرى السبت أن الجهاز المناعى يعمل جيدا ليلا والهرمونات تفرز جيدا ليلا
والبنكرياس يكون فى فترة راحة، محذرًا من تناول عشاء ثقيل لأن ذلك يرهق بعض الأجهزة،
فضلا عن أن تناول الكثير من السكريات مساءً يوقف هرمون النمو ويؤدى الى قصر القامة..

وأوضح أن التمرينات الرياضية تغسل النفايات الناتجة عن عملية الهضم من الكليتين ولا بد من أن يوازن الإنسان بين نوعية الطعام وعدم الإسراف
فى كمية الطعام، ناصحًا بتناول “الكركم” لفوائده فى حماية خلايا الكبد وتنقية الجسم من الفطريات الضارة
وشِرش اللبن الزبادى لأنه يخلق مضادات الأكسدة فى الجسم..

كما حذر من تناول عقاقير عند الإصابة بأى مرض دون استشارة طبيب مختص لأن ذلك يدمر الجهاز المناعى،
مشيرا الى أن الحرص على الصلاة يحسن من الحالة النفسية ويقوى جهاز المناعة..!

وتابع أستاذ المناعة أن مرض الخلل المناعى الذاتى “الذئبة الحمراء”
يحدث أكثر للنساء نتيجة خلل فى هرمون الاستروجين وعلاجه يكون أسهل إذا اكتشف مبكرًا..

منوهًا بأن أعراض هذا المرض تتمثل فى الإصابة بسخونة لا تستجيب لأية عقاقير وزلال فى البول وطفح وجهى وقرحات فى الفم وتساقط فى الشعر..
مناشدًا وزارة الصحة بتخصيص وحدات للتشخيص المبكر للروماتويد والسكر والذئبة الحمراء لتفادى مضاعفاتها على باقى أعضاء الجسم..

ودعا أستاذ المناعة وزير الصحة ونقيب الأطباء لدفع الأطباء لحضور لقاءات التعليم الطبى المستمر،
منوهًا بأنه سيتم عمل مؤتمر فى الفترة من 3 الى 6 يناير 2012 خاص بأمراض المناعة يحضره أطباء من الدول العربية بجامعة عين شمس.**