دراسة: الاسترخاء علاج للأشخاص المصابين بطنين الأذن

أثبتت دراسة طبية أجراها باحثون هولنديون بجامعة ماستريخت ان ممارسة تمارين الاسترخاء والاستماع الى صوت أمواج البحر كلها عوامل تساعد الاشخاص الذين يعانون من طنين الاذن على تجاهله والشفاء منه.

وقال الباحثون أن المرضى المصابين بالطنين والهسهسة وصفيرالاذن أمرشائع للغاية ويصاب به حوالى الثلث والذى يؤثر عليهم خاصة فى أوقات النوم.

وأشاروا الى أن الطرق العلاجية المتبعة حاليا والتى تتلخص فى اختبارات للسمع وفحوصات للأذن لم تجد نفعا ولكن الدراسة الحديثة قدمت حلولا تنطوي على تقديم المشورة لمساعدة الناس على التغلب على الشعور بالضيق بتوفير أصوات خلفية مهدئة مثل صوت زخات المطر أو امواج المحيط لإخفاء طنين الأذن قبيل الذهاب إلى النوم كما تساعد تمارين الاسترخاء الجسدي فى التغلب على هذا العرض .

وقد نشرت نتائج الدراسة التي اجريت على ما يقرب من 500 شخص في مجلة لانسيت .