الخجل عند الاطفال

مقـدمــه
تتميز مراحل الطفولة بخصائص
تفرضها البيئة وأنماط التنشئة
والمقبول والمرفوض والمرغوب
والمألوف والمتوقع ضمن التقاليد
والمعايير السائدة في تلك المراحل .
إن جل الصعوبات التي يلقاها الآباء
في تربية أولادهم ترجع إلى عدم معرفة
بعض من القواعد الأساسية في التربية
.والتي تحدد العلاقة بين الآباء من
جهة وبين الطفل من جهة ثانية .
وتعرض الطفل لمشكلات نفسية أو
اضطراب سلوكه يشير إلى عدم
انسجام تصرفات الطفل في جانب
أو اكثر مع المألوف في بيئته
الاجتماعية ،ودليل على إخفاق
الطفل في إحراز ضوابط للتفاعل
المتوقع منه .
وتتنوع المشكلات النفسية في الطفولة حسب مرحلة النمو ، ونادر ما يطلب الأطفال لأنفسهم العلاج،ويمكن اعتبار مشكلات الأطفال دالة لموقف الأسرة وأسلوب تفاعل الآخرين معه ، فضلا عن متغيرات أخرى.
وكما يؤدي أسلوب التفاعل مع الطفل إلى إشباع حاجاته بطريقة صحيحة ومن ثم إلى الإسهام في صحته النفسية ، فقد يؤدي إلى تعارضه مع ما يقرب الطفل من السوية بما يجعله اكثر قربا من الوقوع في مشكلات واضطرابات نفسية .
أولا:المـشكلات الانـفـعاليـة
تحدث المشكلة الانفعالية نتيجة لوجود اضطراب انفعالي وهو حالة تكون بها ردود الفعل الانفعالية غير مناسبة لمثيرها بالزيادة أو النقصان.
وإن التكوين النفسي للطفل يرتبط بالتكوين الفسيولوجي وسلامة الجسم،فالأطفال الأسوياء بدنيا ونفسيا أقل عرضة للوقوع في مشكلات أو اضطرابات نفسية. فمن المعروف أن الطفل العنيد أو الغضوب يفقد سيطرته على سلوكه تجاه الضغوط النفسية أكثر من الطفل المثالي غير القلق الودود.
ومن هذه المشكلات:
[ج] الخجل:
يعرف الخجل بأنه اضطراب في سلوك الطفل، أو حلة انفعالية تؤثر على توافق الطفل مع الأفراد المحيطين به0
ويطلق على حالة الخجل الشديد اضطراب التجنب و تحاشى الأخرين0
يتجنب الطفل الخجول الأطفال الآخرين،وهو عادة خائف ، ضعيف الثقة بنفسه، متواضع،متحفظ،متردد في الإقدام والالتزام،ولا يميل إلى المشاركة في المواقف الاجتماعية مفضلا البعد أو الصمت ،وعادة ما يتلجلج ويحمر وجهه،وكذا أذناه.
ويبدأ اضطراب التجنب لدى بعض الأطفال في الفئة العمرية 2_3 سنوات عقب انتهاء ظاهرة القلق من الغرباء المميزة لتلك المرحلة العمرية.
واضطراب التجنب غير شائع،وإن كانت نسبته لدى الإناث أعلى من الذكور.
والحذر من استمرارية الأمر مع الطفل حتى يكبر مما يعيق نموه النفسي عبر مرحلة المراهقة والشباب ويتفاقم الأمر إلى العزلة التامة التي يصعب معها التأقلم ولا يعيش مع عزلته إلا خياله الخصب ويدخل فيما يسمى الاضطراب شبه الفصامي.
*أشكال الخجل:
1/خجل مخالطة الآخرين:
يأخذ الخجل في الأعم شكل نفور من الزملاء أو الأقارب وامتناع أو تجنب الدخول في محاورات أو حديث ،وتعمد الابتعاد دن أماكن وجودهم.وعادة يفضل الطفل أن يختلط بأطفال أصغر منه حيث لا يمثل مثل هؤلاء بالنسبة له أي اجتهاد في التفاعل أو قيادتهم،وأحيانا يخالط أطفالا يشبهونه في الخجل أو الانطواء،ويسهل على الطفل الخجول التعرف على من يشبهه في الخجل ويكون الحديث بينهم مقتضبا.

2/خجل الحديث:
يحبذ الطفل الخجول الالتزام بالصمت وعدم التحدث مع غيره وتقتصر إجابته على القبول أو الرفض أو إعلان عدم معرفة الأمور التي يسأل فيها،ولا ينظر في الغالب إلى من يحدثه وربما أبدى الانشغال عندما يوجه له الكلام أو أصبح زائغ النظرات لا يحسن تنسيق ما يقول أو بطه بالرغم من أن يكون على علم بما يدور.ويستطيع الرد إلا أن الغالب عليه التلعثم والضعف،وهناك من الأطفال من يخجل أثناء الحديث عن بعض الموضوعات كالزواج.
3/خجل الاجتماعات:
وفي حالات نادرة يكتفي الطفل بالحديث مع أفراد الأسرة وبعض الزملاء في الحضانة أو المدرسة ويبتعد عن المشاركة في أي اجتماعات أو رحلات أو أنشطة رياضية.
4/خجل المظهر:
هناك بعض المواقف التي يظهر فيهل الخجل لدى بعض الأطفال،كأن يخجل الطفل عندما يرتدي جديدا أو عندما يرتدي لباس البحر أو الأكل في المطاعم العامة أو أكل بعض الأشياء البسيطة أو حينما يقص شعره أو يغير طريقة تصفيفه،أو اللعب على مشهد من الكبار،أو عندما يأتي بحقيبة جديدة. وهو من أشد أنواع الخجل التي تظهر الطفل سوي أو غير سوي لأنه يتلاف ويبتعد عن جذب الانتباه.
5/خجل التفاعل مع الكبار:
يخجل بعض الأطفال حينما يبدأ حوار بينه وبين المدرسين أو مديرة المدرسة أو عندما يبتاع الطفل أشياء من البائعين.
6/خجل حضور الاحتفالات أو المناسبات:
هناك من الأطفال من يخجل من حضور الأفراح أو أعياد الميلاد أو حفلات النجاح،ويكون تفضيل العزلة والابتعاد عن مواقع هذه المناسبات وعدم الانخراط فيها خير مبادرة بالنسبة له.
*أسباب الخجل عند الطفل:
1/مشاعر عدم الأمن التي تحدث نتيجة للحماية الزائدة أو الإهمال أو النقد أو التهديد أو....الخ.
2/تسمية الذات كخجول والتصرف على أساس ذلك.وقبول الطفل بفكرة أنه خجول تجعله فعلا يشعر بالخجل بل وينغمر فيه نتيجة دعم الشعور بالنقص أي تعزيزه.
3/الوراثة أو الإعاقة الجسدية.والشعور بالنقص الذي يعتري نفسية الطفل من أقوى مسببات الخجل ويكون هذا الشعور بسبب وجود عاهات جسمية،وقد يعود هذا الشعور إلى ما يسميه الطفل عن نفسه منذ صغره من أنه دميم الشكل.
4/تقليد الأباء الخجولين ودعم الأباء، عادة يكون الأباء الخجولين لهم أطفال خجولين والعكس غير صحيح كما أن دعم الوالدين أو أحدهما لأسلوب التجنب من الأسباب الجوهرية حول هذا الأمر.

5 /التأخر الدراسي، كثيرا ما نجد أن تأخر الطفل دراسيا وانخفاض مستوى تحصيله مقارنة لمن هم في مثل سنه من الأمور الجوهرية في إشعار الطفل بأنه أقل من أقرانه.وما يجب ألا ننساه هو أن التأخر الدراسي قد يؤدي إلى الخجل والعكس ليس صحيحا دائما.
6/إشعار الطفل بالتبعية،إن جعل الطفل تابعا للكبار وفرض الرقابة الشديدة عليه يشعره بالعجز عند محاولة الاستقلال.وكذلك اتخاذ القرارات المتعلقة بالصغير دون مشورته مثل لون ملابسه.
7/طلب الاقتراب من الكمال والتعذير أمام الأقران،يلح بعض الأباء في طلب الكمال في أي شيء وكل شيء من أطفالهم في المشي والأكل وفي الدراسة وغفل هؤلاء الأباء عن أن السلوكيات يتعلمها الطفل بالتدريج.
8/تغيير الموطن، يكون لتغيير الموطن الخاص بالأسرة من بلد إلى بلد بعض الآثار منها تجنب بعض أطفال تلك الأسرة المجتمع الجديد الذي انتقلوا إليه نتيجة اختلاف عاداته وتقاليده.وهو خجل مؤقت.
*طرق علاج الخجل عند الطفل:
1/تعليم المهارات والعلاقات الاجتماعية وتدعيمها.
2/تقليل الحساسية من الخجل عن طريق الاسترخاء والتحصين التدريجي.
3/إشراك الطفل في مجموعات اللعب الموجه.
4/التحدث مع الذات للقضاء على المعتقدات السلبية وإحلال أفكار إيجابية مكانها ويسمى هذا الأسلوب بإعادة البناء المعرفي أو العلاج العقلي الانفعالي.
ونذكر بأن بعض الأطفال لديهم بطء في نسج علاقة مع الغرباء إلا أنهم يستجيبون للتفاعل بطريقة بطيئة،وربما عاد ذلك إلى رغبتهم في استكشاف هؤلاء الأغراب قبل الاندماج
نصائح علاجية في حالات الخجل عند الأطفال

فيما يلي بعض الملاحظات التي تفيد الأهل والمهتمين بأمور التربية في مساعدتهم للطفل الخجول المنكمش في المناسبات الاجتماعية :
1 ) إن بعض التوتر والارتباك في المواقف الاجتماعية هو أمر طبيعي عند كثير من الأطفال .. لا تضخم المشكلة .. فالطفل يحتاج لبعض الوقت ليفهم ما يجري حوله وبعض الأمور التي يعتبرها الكبار عادية تكون غير ذلك في عقل الطفل .
2 ) حاول تفهم مشاعر الطفل وأفكاره وقلقه إذا طالت فترة الخجل أو الانكماش التي يمر بها .. راجع درجة التوتر في المنزل أو المدرسة ودرجة الاهتمام والرعاية والتشجيع التي تقدم له . وحاول تعديل الأمور السلبية قدر الإمكان .
3 ) تجنب دائماً إطلاق التسميات والأوصاف غير المفيدة مثل : خجول ، خواف ، ضعيف .... وغير ذلك .
4 ) شجع مختلف الهوايات عند الطفل .. بما فيها الرياضة والفنون والقدرات اللفظية وغير ذلك.
5 ) تأكد من إعداد الفرص الملائمة للتمرين والتدريب على مواجهة المواقف الاجتماعية والتعامل مع الأطفال الآخرين والكبار .. ومشاركة الطفل في ذلك .واستعمل ما تعرفه من أساليب لتخفيف توتر الطفل خلال هذه المواجهة كالحلوى أو اللعب أو التشجيع اللفظي ويمكنك المشاركة في الموقف والبقاء مع الطفل فترة إلى أن يخف التوتر 0
6 ) وفر للطفل مزيداً من فرض التدريب في المنزل وغيره . . عشرة دقائق يومياً أو خمسة تتطلب منه أن يتحدث عن موضوع ما أو أن يتلو قصة أو غيرها أمام الأهل أو غيرهم .. تقبل أداءه ولا تكثر من الملاحظات في المراحل الأولى من هذه التمارين .
7 ) تجنب عقاب الطفل وإهانته أمام الآخرين قدر الإمكان .
8 ) أترك للطفل بعض الحرية في اكتشاف ما حوله بنفسه وهو يتعلم من الخطأ والتجربة ومن الإرشادات .. تقبل بعض الأخطاء ولا تكن خيالياً تريد الكمال التام.
9 ) تذكر أن تكون عوناً للطفل وموجوداً حين الحاجة وأن يفهم الطفل ذلك عند مواجهته لموقف اجتماعي صعب .
10 ) لا تبخل في تشجيع الطفل ومكافأته على سلوكه الاجتماعي الجيد ، وإجعل المكافآت مباشرة وغير بعيدة زمنياً .. لأن الطفل لا يفهم الزمن كما يفهمه الكبار .
11 ) لا تيأس في محاولاتك وإبدأ بشكل جدي في التغيير وإعزم على الاستمرار ، وإسأل من حولك من ذوي الخبرة أو الاختصاص عند اللزوم . وتأكد أن كثيراَ من الحالات تتحسن مع تقدم العمر وزيادة التجارب الناجحة والثقة في النفس .
__________________

ملاك..!!

لاهنتي يالغلا

ع الموضوع الروووعه

والمعلومات الرااقيه

لاهنتي يالغلا

تسلم يالرحيل ولاهنت
منور

ملاك

يسلموو على النقل


تقبلي مروري

ملاك..



لاهنتي


ع الموضوع الروعه

تسلمون وارجو انكم استفدتم
عشان اذا جوكم عيال عارفين كل شيء

ملاك..!!

لاهنتي يالغلا

ع الموضوع الروووعه

تسلم