العودة   دروب المُحبين | D55R ™ > ღღ الأقسام العامـه ღღ > :: تطــــويـــر الـــذات ::

:: تطــــويـــر الـــذات :: عالم تطوير الذات المهارات الذهنية والاجتماعية ، إدارة الوقت وتنظيمه ، التخطيط والتنظيم ، الأهداف وتحقيقها ، وسائل النجاح

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 09-21-2015
♪♥ ɱєƨƙ ♪
♪♥ ɱєƨƙ ♪ غير متواجد حالياً
    Female
لوني المفضل Darkgreen
 رقم العضوية : 1134
 تاريخ التسجيل : Aug 2015
 فترة الأقامة : 3326 يوم
 أخر ظهور : 03-07-2016 (10:06 PM)
 المشاركات : 4,522 [ + ]
 التقييم : 77353
 معدل التقييم : ♪♥ ɱєƨƙ ♪ has a reputation beyond repute♪♥ ɱєƨƙ ♪ has a reputation beyond repute♪♥ ɱєƨƙ ♪ has a reputation beyond repute♪♥ ɱєƨƙ ♪ has a reputation beyond repute♪♥ ɱєƨƙ ♪ has a reputation beyond repute♪♥ ɱєƨƙ ♪ has a reputation beyond repute♪♥ ɱєƨƙ ♪ has a reputation beyond repute♪♥ ɱєƨƙ ♪ has a reputation beyond repute♪♥ ɱєƨƙ ♪ has a reputation beyond repute♪♥ ɱєƨƙ ♪ has a reputation beyond repute♪♥ ɱєƨƙ ♪ has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
عادات ناجحين في أجازة نهاية الأسبوع ١٠ أشياء يفعولها دائما




هل فكرت فيما يمكن أن يقوم به الناجحين يوم الأجازة التي يجب أن نستيقظ بها في وقت متأخر وأن نضيع الوقت يومها بكل الأشكال الممكنة ولكن يجب أن تعلم أن الناجحين يقومون بالأشياء بشكل مختلف.


1. استيقظ مبكرًا :

حتى لو كان هو يوم الأجازة ولن تذهب إلى العمل ولن تضطر إلى الاستيقاظ مبكرًا يجب أن تستيقظ في نفس الميعاد الذي قد تعودت عليه في الأيام العادية حتى ان كنت ستقلع عن ممارسة الرياضة والأعمال الروتينية الخاصة بالعمل تأكد على الأقل من أن جسمك سيحصل على الراحة اللازمة له في يوم الأجازة ولكن من دون الكثير من النوم فهذه من العادات الهامة التي تسبب النجاح في الحياة
2. ضع خطتك لقضاء اليوم:

بالطبع يكون ايقاع الوقت في يوم الإجازة أبطأ من الأيام العادية بالنسبة للأعمال التي يجب أن تقوم بها فيه على الأقل حيث يمكنك أن تقوم بما تريد في أي وقت مع احساس بالراحة دون وجود المدير المتابع لك في العمل ولكن من السئ أن تقضي اليوم كله في محاولة لإضاعة الوقت والبحث عما يجب أن تفعل قم بمهمة أو اثنين في يوم الأجازة بحيث تريحك باقي الأسبوع من مشاغلها لتعطيك الإحساس ببعض الإنجاز مع الإحساس بالحرية
3. هناك أشياء مهمة كالعمل:

من الأشياء التي قد تندم عليها فيما بعد هو عدم تواصلك مع عائلتك أو أصدقائك وبما أن الأسبوع يغلب عليه طابع السرعة والعمل فلا تستطيع أن توفر الوقت للتواصل لذلك يمكنك استغلال وقت الأجازة في التواصل مع من تنقطع عنهم طوال الأسبوع هذا سيعيد التوازن إلى حياتك بين العمل والحياة الشخصية بين الروح والعقل
4. التمتع بالأجازة:

يجب أن تمارس بعض الهوايات التي تحبها كنوع من الترفيه الذي تكسر به الضغط الذي تتعرض له كل يوم في العمل كركوب العجل أو المشي أو أي شئ تحب القيام به يمكنك حتى أن تشاهد أحد الأفلام أو تخرج مع الأولاد في أحد الأماكن الجديدة
5. تجهيز مهامك يوم الأحد:

يعرف الناجحون أنهم يحتاجون إلى بداية الأسبوع في العمل بهمة عالية ونشاط وهذا لن يتأتي إلا بوضع بعض الملاحظات المريحة التي تبدأ بها العمل والذي يجعلك أكثر راحة أن تقوم بترتيب المهام التي تقوم بها في هذا اليوم لكي ترتاح في بدايته وتصبح أكثر نشاطًا
6. ممارسة الرياضة:

بما أن العمل يشغل كل حياتك طوال الأسبوع فهذا يعني أنك نادرًا ما تجد الوقت لممارسة الرياضة خلال الأيام العادية
7. التفكير بهدوء والتأمل:

من المفيد جدًا أن تقوم بمحاسبة نفسك وتلاحظ تصرفاتك وأفعالك وردود فعلك لكي تقوم بتحسين نفسك لتجعل منه شخص أفضل وتصحح من أخطائك. كما يجب أن تتوقف بعض الوقت وتسأل نفسك إلى أين وماذا تريد وما جب أن تفعل؟؟ كل هذه الأسئلة هي التي تجعل لحياتك معنى وتجعل منك شخص أفضل في المستقبل ليس على المستوى العملي فقط بل في تعاملتك الإنسانية مع الناس والعائلة..




 توقيع : ♪♥ ɱєƨƙ ♪



رد مع اقتباس
ب
قديم 09-21-2015   #2
نظرهـ خجولهـ


الصورة الرمزية نظرهـ خجولهـ
نظرهـ خجولهـ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 529
 تاريخ التسجيل :  Oct 2011
 أخر ظهور : منذ 2 أسابيع (03:49 AM)
 المشاركات : 10,693 [ + ]
 التقييم :  190330
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 مزاجي
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
أحتاج لك وان جيت لك قلت ويني
ألقاك فيني نوب وأحيان ماألقاك
لوني المفضل : Black
افتراضي




الله يعطيك العافيه ع الطرح
لاخلينا منك يارب


 
 توقيع : نظرهـ خجولهـ

..سبحان الله وبحمدة.


رد مع اقتباس
قديم 09-26-2015   #3
زمن الحب


الصورة الرمزية زمن الحب
زمن الحب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1155
 تاريخ التسجيل :  Sep 2015
 أخر ظهور : 11-14-2015 (11:42 PM)
 المشاركات : 10 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



كلام رائع ونصائح هادفه بارك الله فيك


 

رد مع اقتباس
قديم 10-07-2015   #4
سرى الليل


الصورة الرمزية سرى الليل
سرى الليل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 29
 تاريخ التسجيل :  Nov 2010
 أخر ظهور : 07-04-2024 (11:11 PM)
 المشاركات : 18,979 [ + ]
 التقييم :  455457
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 مزاجي
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
من يقول ان الاوادم تشابه
لا والذي سواك كذاب كذاب
بعض البشر يغيب محدن درابه
وبعض البشر قطعه من القلب لاغاب
لوني المفضل : Black
افتراضي



عوافي ع هالطرح الرائع
آِحْتِرَآمِيِِ
,


 
 توقيع : سرى الليل



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
١٠, أجازة, أزياء, الآسبوع, دائما, يفعولها, عادات, في, ناجحين, نهاية


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
٠•●شخصً مآ●•٠· »رξـشْة خـفـوْق♥ :: مُـلتقـى الأعضـاء :: 398 07-05-2023 08:19 PM
الشورى يقرُّ توصيةً لتغيير إجازة نهاية الأسبوع إلى الجمعة والسبت نظرهـ خجولهـ :: الاخبار العالمية والمحلية والرآي العام :: 3 04-23-2013 11:46 PM
حرس الحدود يعلن ١٠ وظائف نسائية .. والتقديم السبت المقبل وحدـآنيَ :: الاخبار العالمية والمحلية والرآي العام :: 6 04-27-2012 11:24 PM
تقديم أجازة عيد الأضحى المبارك لهذا العام 1432 الرحيـل :: الاخبار العالمية والمحلية والرآي العام :: 7 10-22-2011 10:05 AM
الموافقة على ١٠ آلاف طلب زواج من أجنبيات في عامين .. الرحيـل :: الاخبار العالمية والمحلية والرآي العام :: 2 12-13-2010 10:42 PM


الساعة الآن 08:37 AM

Developed by ABDULHADI



جميــع الحقـوق محفوظـة لـ شبـكة دروب المحبيـن ونحـذّر من نسب المواضيـع الحصريـه إلى غير أصحابها