|
ღღ الـــطـــب و الحــيــاه ღღ يهتم بكل المستجدات الطبية على الصعيدين الطب والعلاج والنصائح الطبية وطب الأعشاب والطب النبوي |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||||||||
|
|||||||||
خطورة تناول الفاكهة بعد الطعام
تناول الفاكهة بعد الطعام أشبه بجرعة من السم .. //:Sheko (35):
أكدت دراسة سويدية حديثة بمركز الصحة العامة والمناعة أن تناول الفاكهة في نهاية الطعام أشبه بتناول جرعة من السم لأنها تدمر أنزيم "بتيالين" وهو أساسي لاتمام عملية هضم النشويات. كما أن الفاكهة تحتاج إلي مرور بطيء إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية. ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم. وفي الوقت نفسه تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات ومعه تضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين. بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه انتفاخ في المعدة. وذكرت صحيفة "الجمهورية" المصرية أن الأطباء المشرفون علي الدراسة ينصحون بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أو ساعة قبل تناول وجبة العشاء أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة |
الكلمات الدلالية (Tags) |
الفاكهة, الطعام, بعد, تناول, خطورة |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
شكل الفاكهة والخضروات لم تخلق عبثاً .. | صمت الظلآم | ღღ الـــطـــب و الحــيــاه ღღ | 6 | 12-01-2015 11:19 PM |
خطورة طقطقة الرقبه _ مهم | همس المشاعر | ღღ الـــطـــب و الحــيــاه ღღ | 6 | 09-19-2011 05:17 AM |
الفاكهة والماء البارد ..! | همسة دلع | ღღ الـــطـــب و الحــيــاه ღღ | 6 | 06-26-2011 04:49 AM |
خطورة منع العطاس | خجل الورد | ღღ الـــطـــب و الحــيــاه ღღ | 12 | 04-28-2011 07:09 AM |