|
:: الأسرة و العنايـة بـ / الطْفـل :: كل مايتعلق بالطفل والاسره من المشاكل وغيرها آيجاد الحلول المثلى لها |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||||||||||
|
||||||||||||
’,’,,أطعمة تعمل على نمو ذكاء طفلك ,’,’
اذا كنت تريد ان يتمتع طفلك على ذكاء خارق وعقل سليم ، فقد استعرض الباحثون خمسه انواع من الاطعمه التى تساعد إضافتها الى وجبات الاطفال الغذائيه فى زياده نسبه ذكاءهم وحيوتتهم .
وهم " السمك .. البروتينات .. الحليب كامل الدسم .. البيض .. زبده الفستق " حيث تحتوى زيده الفستق على الدهون المسؤوله عن زياده النمو ال1هنى والمهارات الادراكيه .. و الحليب كامل الدسم الغنى بالاحماض الذهنيه والكوليسترول الذى يحتاجه الاطفال وخاصه الذى لم يتجاوز السنتين .. ويرى هؤلاء أن الكوليسترول ضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره في بناء وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية, كما يساعد في عزل خلايا الدماغ وبالتالي يقلل وجود الدارات القصيرة في وظائف الاتصال .. وقد اكدت د/إليزبيث وارد مؤلفه كتاب تغذيه الاطفال اهميه البيض لغناه بالكوليسترول والبروتينات والعناصر الغذائيه الضروريه للنمو مثل مادة الكولين الشبيهة بفيتامين (ب) والتي أثبتت في الدراسات الحيوانية قدرتها على تحسين التعلم والذاكرة .. اما بالنسبه للسمك فهو منشط جيد للذكاء ،وخاصه اسماك التونه التى تحتوى على الاحماض الدهنيه المتعدده ،غير انه مشبع لخلايا الماغ المتواجده بصوره طبيعيه "أوميغا 3" وهى ضروريه لسلامه العقل والجسم .. وأخيرا, توصي الباحثة بإضافة اللحوم الحمراء إلى أغذية الأطفال لما تحتويه من كميات ضخمة من الحديد والبروتينات والألياف والفيتامينات وفيتامين (ب 12) على وجه الخصوص.(ق.ب ) .. |
09-14-2011 | #4 |
|
عز الهوى طرح كتيير رااااااقى يسلمووو ع الموضوع دمت بــــ حب و سعاده ... دمت فى حفظ الرحمن ... حدااااااائق من الجورى ع لروحك... و مداااااااااااائن من الشكر لـــ روحك النقية ... و إلك أحلى و آلذ و آجمل تقييم |
|
09-14-2011 | #5 |
|| ع ـضوه مؤسسه || |
يع ــطيك الع ـــافيه ع ـــالأفآآدة تسلم الآآ يـــــآآدي مشكورة |
-- ارتويكك :/ إن جيتني لو بس طيف ..$‘
|
الكلمات الدلالية (Tags) |
أطعمة, ذكاء, تعلم, على, ومن, طفلك |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
5 أطعمة وأشربة تحرمك من آلنوم • • ! | :, الهوى الغايب ,: | ღღ الـــطـــب و الحــيــاه ღღ | 5 | 12-01-2015 11:23 PM |
اسئلة ذكاء | جمر الغضى | @ • || تعــال اســدح ســؤالك هنــا || • @ | 6 | 05-15-2012 07:30 PM |
هل تعلم من هو جحا.؟ | مستريح البال | :: الركـن العـام :: | 6 | 09-06-2011 05:39 PM |
شوفوا ذكاء البنات ^^ | حبيبي》دوبآ《 | :: وحــي الحكـايـة و القصص :: | 1 | 02-16-2011 09:52 PM |