|
|||||||
| :: تطــــويـــر الـــذات :: عالم تطوير الذات المهارات الذهنية والاجتماعية ، إدارة الوقت وتنظيمه ، التخطيط والتنظيم ، الأهداف وتحقيقها ، وسائل النجاح |
 |
|
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
12-17-2011
|
|||||||||||||
|
|||||||||||||
فن تجاهل الافكار السلبيه
[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:80%;background-color:black;border:7px outset gray;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
 1- ثق بنفسك أو على الأقل تعايش مع نفسك بالثقة حتى تصبح حقيقة تقتل الافكار السلبية وتزرع مكانها الافكار الايجابية. 2- لا تردد كلمة أنا فاشل تجاه ما لم تستطع إنجازه . 3- لا تعط فرصة أبداً للوهم أن يخلخل عزيمتك وللوهن أن يثني إرادتك . 4- اشغل نفسك بالتفكير في أي شيء نافع خوفاً من تسلق الأفكار الهدامة إلى مخيلتك . 5- اشغل نفسك بالعمل لقتل كل وقت يمكن أن يأتيك فيه الإحساس بالفشل اوفكرةسلبية. 6- لا تنقل إخفاقك للآخرين وحافظ على هدوئك . 7- تذكر أن الشيطان حريص ليحزن المرءالمسلم بأي شكل من الأشكال فإذا أحسست بهجماته فاستعذ بالله منه . 8- اصرف نظر تماماً عن فكرة وقوعك تحت مراقبة الآخرين . 9- لا تعطي الأشياء أكبر من حجمها وتهول الأمور فوق طبيعتها لئلاً تجعل فشلك أمر فيك لازم والخسارة حليف لك دائم . 10- تذكر أن الانغماس في التفكير بأنك لا تستطيع التغلب على مشاكلك يجعل فشلك أمر مسلم به في أي قضية تحاول علاجها ،وتصبح واقفاً على أرضية مهزوزة لا تثبت عليها وتتملكك الأفكار السلبية . 11- شعورك بالضعف أو ترديدك لعبارة ( أنا سلبي ) يجعل ذلك جزء من شخصيتك تنبني عليه أسباب مواقفك السلبية مستقبلاً . 12- خوفك من حصول موقف خلاف المعتاد ، يلومك عليه الآخرون يشل قدرتك ويخدر طاقاتك . 13- لا تتذكر عبارات التوبيخ ، وكلمات النقد الجارحة ، والمواقف السيئة في حياتك . 14- تجاهل المصادر الخارجية التي حولك واصنع أنت القرار . 15- اجعل لك هدفاً وغاية عظيمة لا تستوقفها توافه الأمور وعوارض الحوادث . 16- أحب نفسك ولا تحتقرها ولا تجعل من نفسك جلاداً لنفسك ! 17- أزل فكرة أنك مظلوم ، أو أنك مهمش ، أو أنك ناقص عن غيرك ، بل أشعر نفسك بالاعتزاز والإرادة القوية والعزيمةالماضية . 18- لا تصنع لنفسك محيط عداوة ، وجو من الشكوك وسوء الظن بالآخرين ، وترصد مكيدة ، وتحين انتقام ، بل غض الطرف و تجاوز . 19- لا تقف عند التجربة الأولى ، وأعلم أنك على خير مادام أنك تجاهد نفسك ،وأعلم أن النجاح على قدر التعب . 20- أن لم تصل لهدفك فاجعل دأبك التحدي واتخذه طريقاً يوصلك إليه . 21- كون لك لغتك الخاصة لبرمجة نفسك ايجابيا . [/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN] 
-- ارتويكك :/ إن جيتني لو بس طيف ..$‘
|
|
12-17-2011
|
#2 | |
 
|
الله يعطيــــــــــــكي العافيـــــــــه
يسلمـــــــــــــو قلبـــــــــو مـــــــــــوضــــــــوع رائــــــــع ومفيــــد للجميـــــــــع سلمـــــ لنـــــا فكــــــــرك السديــــــد تقبـــــــــلي مـــــــــروري مـــــع خــالـــــــص تقديــــــري و احترامــي  |
|
|
|
|
12-17-2011
|
#4 | |
|
|| ع ـضوه مؤسسه || 
|
صاحبة الرمش الحزين
يعطيك العافيه عالمرور العطر |
|
|
-- ارتويكك :/ إن جيتني لو بس طيف ..$‘
|
|
12-23-2011
|
#7 | |
|
|| ع ـضوه مؤسسه ||
|
سرى الليل
منورة متصفحي لا خـــــــلا ولا عـــــــــــدم |
|
|
-- ارتويكك :/ إن جيتني لو بس طيف ..$‘
|
|
12-23-2011
|
#9 | |
|
|| ع ـضوه مؤسسه ||
|
جنـــــــــان
منورة متصفحي لا خـــــــلا و لا عــــــــــــدم |
|
|
-- ارتويكك :/ إن جيتني لو بس طيف ..$‘
|
|
12-17-2015
|
#10 | |
|
♪♥ ɱєƨƙ ♪
|
سَلِمَتْ يدآك على رَوْعَة الطَّرْحْ
وَسَلِمَ لنآ ذوقك الراقي عَلَى جَمَآلِ الاختيار .. لَگ ولحضُورِكْ الجميل كُلَّ الشُّكْرِ والتقدير .. اسأل البآري لك سعآدة دائمة .. وِدِّي وتقْدِيري لِ سٌمُوكْ |
|
|
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| الافكار, السلبيه, تجاهل, فن |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
العرض العادي
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| يالغايب الحاظر معي وسط الافكار | سرى الليل | :: موجات الإتصال و الهاتف :: | 6 | 07-15-2011 04:07 AM |