|
|||||||
| ღღ الـــطـــب و الحــيــاه ღღ يهتم بكل المستجدات الطبية على الصعيدين الطب والعلاج والنصائح الطبية وطب الأعشاب والطب النبوي |
 |
|
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
05-08-2012
|
||||||||||
|
||||||||||
|
الجلوس طويلا يصيبك بآلالام الرقبة المزمنة
[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:100%;background-color:black;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center] .. الحمد لله وحده وبعد كشفت ابحاث حديثة ان الجلوس طويلا يصيبك بآلالام الرقبة المزمنة  الجلوس طويلا وآلالام الرقبة 25 / 04 / 2012 إذا كنت تجلس لساعات طويلة لا تنتهى أمام جهاز الكومبيوتر لاداء مهام عملك أو ضغط العمل وسرعته لاتمكنك من النهوض لنحو عشر دقائق لمزاولة أى نشاط حركة فتأكد أن الرقبةوفقرات العنق والظهر سيصحبون أول الضحايا . فقد كشفت الابحاث الطبية أن الجلوس ساعات طويلة على المكتب دون مزاولة أى نشاط حركى ولو بسيط كالذهاب إلى الحمام أو الحصول على فنجان من القهوة على سبيل المثال يشكل أبلغ الضرر على صحة الانسان خاصة الرقبة والظهر ليصبح الانسان فريسا للالام الظهر المزمنة . كما أكد الباحثون أن المعاناة أيضا من ضغوط العمل وعدم رضاء الكثيرين عن مستقبلهم المهنى أو مايزاولونه من أعمال تلقى بتبعياتها ليست فقط النفسية بل الجسمانية عليهم لتضاعف من آلالام الرقبة والظهر . وأوضحت البيانات أن أكثر من 33% من الموطفين الذين يزاولون أعمالا مكتبة يعانون من آلالام مزمنة فى الرقبة والظهر تحول فى كثير من الاحيان قيامهم بأعمالهم على الوجه المرضى . يأتى ذلك على الرغم من تزايد أعدادالموظفين الذين يعانون من آلالام الرقبة والظهر المزمنة ويرغبون فى أخذ أجازات مرضية إلا أن نحو ثلثهم فقط يتمكن من الحصول على الراحة اللازمة وذلك بسبب ضغوط العمل وعدم توافر الافراد اللازمة للقيام به . ... [/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN] 
..... آستغفر آلله .., آستغفر آلله .., آستغفر آلله .., آستغفر آلله .., كثر مآ ضآق صدري..., آللهم صلي وسلم على سيدنآ ||*محمد آللهم صلي وسلم على سيدنآ ||*محمد آللهم صلي وسلم على سيدنآ ||*محمد
|
|
05-09-2012
|
#3 | |
 
|
نورتي غلآيي...  |
|
|
..... آستغفر آلله .., آستغفر آلله .., آستغفر آلله .., آستغفر آلله .., كثر مآ ضآق صدري..., آللهم صلي وسلم على سيدنآ ||*محمد آللهم صلي وسلم على سيدنآ ||*محمد آللهم صلي وسلم على سيدنآ ||*محمد
|
|
05-09-2012
|
#4 | |
 
|
طرح رآئع وأنتقاء مميز .. أستمتعت كثيراً بموضوعك .. ... الأكثر من رآئع .. ربي يعطيكـ ألف عافيه ويرعــــآك .. لآعدمنا روآئعك .. |
|
|
|
05-09-2012
|
#5 | |
|
نورت غلآيي...
|
|
|
..... آستغفر آلله .., آستغفر آلله .., آستغفر آلله .., آستغفر آلله .., كثر مآ ضآق صدري..., آللهم صلي وسلم على سيدنآ ||*محمد آللهم صلي وسلم على سيدنآ ||*محمد آللهم صلي وسلم على سيدنآ ||*محمد
|
|
05-12-2012
|
#7 | |
|
نورتي غلآيي...
|
|
|
..... آستغفر آلله .., آستغفر آلله .., آستغفر آلله .., آستغفر آلله .., كثر مآ ضآق صدري..., آللهم صلي وسلم على سيدنآ ||*محمد آللهم صلي وسلم على سيدنآ ||*محمد آللهم صلي وسلم على سيدنآ ||*محمد
|
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| الأسمنت, الجلوس, الرقبة, بآلالام, يصيبك, طويلا |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
العرض العادي
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| النساء يعانين من الآلآم المزمنة أكثر من الرجال ..! | هجير الشوق | ღღ الـــطـــب و الحــيــاه ღღ | 5 | 12-01-2015 11:16 PM |
| تحذير من الجلوس لاكثر من 8 ساعات يوميا | يـہآ لـبےآنہآ | ღღ الـــطـــب و الحــيــاه ღღ | 4 | 05-02-2012 09:39 PM |
| صابونة الركبة الجلوس على الأرض واستخدام الحمام العربي يضعان ضغوطاً شديدة تؤدي إلى خشو | همس المشاعر | ღღ الـــطـــب و الحــيــاه ღღ | 5 | 02-01-2012 05:20 AM |
| هز الأرجل عند الجلوس.! | يـہآ لـبےآنہآ | ღღ الـــطـــب و الحــيــاه ღღ | 8 | 01-31-2012 09:23 PM |
| مطعم في بريدة يقدّم وجباته السريعة بـنكهة الأسمنت | الرحيـل | :: الاخبار العالمية والمحلية والرآي العام :: | 13 | 05-22-2011 12:44 AM |