العودة   دروب المُحبين | D55R ™ > ღღ الأقسام العامـه ღღ > :: تطــــويـــر الـــذات ::

:: تطــــويـــر الـــذات :: عالم تطوير الذات المهارات الذهنية والاجتماعية ، إدارة الوقت وتنظيمه ، التخطيط والتنظيم ، الأهداف وتحقيقها ، وسائل النجاح

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 06-23-2011
همسة دلع
همسة دلع غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
تدري حيآتي لاخلت منك تنعآف..

مثل الليالي لاخلت من قمرهآ
لوني المفضل Darkorange
 رقم العضوية : 244
 تاريخ التسجيل : May 2011
 فترة الأقامة : 4935 يوم
 أخر ظهور : 09-07-2012 (12:56 AM)
 الإقامة : ღ في قلب محبوبي ღ
 المشاركات : 4,280 [ + ]
 التقييم : 1137
 معدل التقييم : همسة دلع has much to be proud ofهمسة دلع has much to be proud ofهمسة دلع has much to be proud ofهمسة دلع has much to be proud ofهمسة دلع has much to be proud ofهمسة دلع has much to be proud ofهمسة دلع has much to be proud ofهمسة دلع has much to be proud ofهمسة دلع has much to be proud of
بيانات اضافيه [ + ]
تطوير ذاتنا من اين ..يبدأ ؟؟




بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تطوير ذاتنا من اين ..يبدأ ؟؟

-----------------

نسمع كثيرا ..حول أهمية تطوير الذات ..والدورات التدريبية .. والكتب المنتشرة ..الخاصة

فيها

ولكن يبقى العديد من الأسئلة ..



التي تتبادر الى أذهاننا ... ..

ولعل من أهمها :

ما المقصود بتطوير الذات ؟

من الذي يحتاج الى تطوير ؟

من اين يبدأ التطوير ؟

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ الخ

مفهوم تطوير الذات .." ببساطه" هو :
تنمية النفس البشرية ..وصقلها بالمهارات الأساسية في مختلف جوانبها

( الروحانية والنفسية والاجتماعية والعملية ).


من الذي يحتاج الى تطوير في الذات ؟؟

الجميع .. بدون استثناء مهما كانت مكانته الاجتماعية

ومركزة الوظيفي وشهادته الأكاديمية ..

ليس فقط من اجل ان يحافظ على ذلك ..بل ان يطمح الى الأفضل دائما ..

فالأكاديمي مثلا .. لن يتوقف عند شهادته العليا .. لأنه ببساطة

"سيعفى عليها الزمن وعلى معلوماته أيضا "..

في ظل التسارع المعلوماتي الهائل

" حيث في كل 6 دقائق ..تظهر معلومة جديدة على مستوى العالم .. بمختلف المجالات "

كما أكدت ذلك إحدى الدراسات "

وأيضا .. من يمتلك منصبا إداريا .. مرموقا ..( او غير مرموق )

لا يجب ان يكون طموحه..مقتصرا .. على كيف يحافظ علية ..

بل ..يجب ان يطمح الى المركز الأعلى منه ..

وهكذا ..

ولا ينطبق ذلك فقط على الوظائف المهنية .. بل حتى ربة المنزل ..في منزلها..

يجب ان تطور نفسها ,,حتى لا تحدث فجوه بينها وبين أولادها ( وزوجها )

خاصة في الجانب النفسي والتربوي ..وأيضا التكنولوجي ..لكي تصل الى

" الامومة المثالية " و"الزوجة المتجددة "

بوعيها وأفكارها ..

أرأيتم انه لا يستثنى احد .. ولكن العلماء استثنوا شخصين فقط

من التدريب والتطوير ..!!!

أتدرون من هم ..؟؟

الجاهل .... والمتكبر ..

كيف .. ومن اين نبدأ ..؟؟؟

نبدأ من الخطوة العملية " التنفيذية " في التطوير .. خاصة .. بعدما اتفقنا .. جميعا على

أهميته ..:

ولكن قبلها " نتطرق سريعا "الى مكونات شخصية الإنسان .. حيث تتكون من :

الجانب الروحاني " علاقة الإنسان مع ربه "

الجانب الذاتي " علاقة الإنسان مع نفسه أولا ..ثم علاقته مع الآخرين.. "

الجانب الصحي .. ( وان كنت أفضل ان يندرج من الجانب الذاتي ..
ولكن لأهميته ..صُنف بمفرده "

الجانب المهني " ولربة المنزل " ممكن ان نسميه مجازا "الجانب البيتي "

الجانب المادي " مدى رضاه عن وضعه المادي ..

" ويمكن التغير .. حسب ما يراه كل شخص ..حسب أدوارة في الحياة

..ولكن هذا التصنيف المعتمد في التنمية البشرية ..


الخطوة الأولى :

(ولا تتم ..إلا بإمساك قلم وورقة ... لأنه لا يمكن عملها شفهيا او ذهنيا ..( لان العقل

متميز جدا ..ودقيق " وسيكتشف مباشرة ..

انك غير مُهتم ..وستكون النتيجة .. للأسف ..لا شيء "

لذلك من اراد فعلا ..تطوير نفسه ..ليكن القلم والورقة ..صديقيه الدائمين "

اتفقناااااااااا ...

ثم نخصص صفحة لكل جانب .. حيث نكتبه .. في أعلى الصفحة

" ثم نحدد أين موقعنا الآن ..والى اين نريد ان نصل ..(الهدف الذي نريد تحقيقة "


مثال :

الجانب الصحي : ( انا وزني كذا .. واريد ان يصل وزني الى كذا .. )


الخطوة الثانية :

نكتب في كلا منها ..نقاط القوه وذلك من اجل ان نحافظ عليها ..

ونقاط الضعف .. بهدف التخلص منها

يا حبذا يكون ذلك في جدول ...

مثال :


مثلا : الجانب المهني :

نقاط القوة : ( شخصيتي قيادية وقوية في العمل )

كيف احافظ عليها :

1-
قراءة كتاب جديد في القيادة .


نقاط الضعف : ( لا أتمكن من الحديث أمام الجمهور )


كيف أتخلص منها :

1- حضور دورة في
اللالقاء .

2-
الإلمام بتمارين الاسترخاء التي تساعد على التخلص من المخاوف .


ملحوظه
" اذا لم تتمكن من تحديد النقاط لديك .." ممكن سؤال

المقربين منك "


.. أُدرك تماما .. انها عملية ..قد تكون مطوله ومكلفه لدى البعض .. يمكن ان تأخذ من

وقتك ساعة تقريبا .. ولكن باذن الله ..

ستختصر عليكم الكثير والكثير من الجهد والوقت ..في التطوير ..وستحققون

أهدافكم ..بمشيئة الله ..أسرع مما توقعتم .

ولكن لابد من الابتعاد عن ..


- التسويف ..فهو من اكبر معوقات التطوير ..( بعدين , ما عندي
وقت , اذا تخرجت , اذا

تزوجت , اذا ..............الخ .

احذف هذه الكلمات مباشره من قاموس حياتك ..


الخطوة الثالثة :

ضع خطة مدعمه بتحديد وقت التنفيذ ..تتضمن النشاط الذي قررت عمله ( من الجدول

السابق ) ,

وابدأ مستعينا بالله "..والتزم مع نفسك ..فهي أولى الناس بالتزامك ..وهذا من ابسط

حقوقها عليك


ودي
:1 (87):



 توقيع : همسة دلع




يمه فديت هالمنتدى يجنن

رد مع اقتباس
ب
قديم 06-23-2011   #2
الرحيـل
.: المؤسس :.


الصورة الرمزية الرحيـل
الرحيـل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Aug 2010
 أخر ظهور : منذ يوم مضى (02:20 AM)
 المشاركات : 17,705 [ + ]
 التقييم :  145126
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Male
 مزاجي
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
سُبحانك , لا إله إلا أنت إني كُنت من الظالمين ..
لوني المفضل : Darkgray
افتراضي



همووووسه
::
ربي يعاافيك يالغلا ع النقآأط ولارشادات ..
::

وربي يعاافيك ع تطوير القسم
::
ودي لك

لاخلينا
::


تقيييم + تثبيت


 
 توقيع : الرحيـل




/

" سُبحانك لا إله إلا أنت أني كُنت من الظالمين "


رد مع اقتباس
قديم 06-23-2011   #3
همسة دلع


الصورة الرمزية همسة دلع
همسة دلع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 244
 تاريخ التسجيل :  May 2011
 أخر ظهور : 09-07-2012 (12:56 AM)
 المشاركات : 4,280 [ + ]
 التقييم :  1137
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 مزاجي
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
تدري حيآتي لاخلت منك تنعآف..

مثل الليالي لاخلت من قمرهآ
لوني المفضل : Darkorange
افتراضي



أسُعدٍتُ جٍدِاً لْتعٌطيٍرٌكّ وْتٍنوٌيرٍكُ صٌفٍحتًيٍ ..
رِبَيّ لّاٍيٌحٍرٌمٍنُيْ طٍلٌتٍكٌ

وثاانكس ع التقييم والتثبيت


 
 توقيع : همسة دلع




يمه فديت هالمنتدى يجنن


رد مع اقتباس
قديم 06-23-2011   #4
سرى الليل


الصورة الرمزية سرى الليل
سرى الليل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 29
 تاريخ التسجيل :  Nov 2010
 أخر ظهور : 07-04-2024 (11:11 PM)
 المشاركات : 18,979 [ + ]
 التقييم :  455457
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 مزاجي
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
من يقول ان الاوادم تشابه
لا والذي سواك كذاب كذاب
بعض البشر يغيب محدن درابه
وبعض البشر قطعه من القلب لاغاب
لوني المفضل : Black
افتراضي



عوافي ع هالطرح الرائع
آِحْتِرَآمِيِِ
,’


 
 توقيع : سرى الليل



رد مع اقتباس
قديم 06-23-2011   #5
همسة دلع


الصورة الرمزية همسة دلع
همسة دلع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 244
 تاريخ التسجيل :  May 2011
 أخر ظهور : 09-07-2012 (12:56 AM)
 المشاركات : 4,280 [ + ]
 التقييم :  1137
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 مزاجي
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
تدري حيآتي لاخلت منك تنعآف..

مثل الليالي لاخلت من قمرهآ
لوني المفضل : Darkorange
افتراضي



الله يٌعٍطُيِكً اْلُعٍاًفٍيًهَ عٌلٍىً ِتٌوٍاْجّدٌكٍ
رِبَيّ لّاٍيٌحٍرٌمٍنُيْ طٍلٌتٍكٌ


 
 توقيع : همسة دلع




يمه فديت هالمنتدى يجنن


رد مع اقتباس
قديم 06-23-2011   #6
غصة حنين
إشتياق فقط ♥


الصورة الرمزية غصة حنين
غصة حنين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 143
 تاريخ التسجيل :  Feb 2011
 أخر ظهور : 04-09-2015 (04:12 AM)
 المشاركات : 10,631 [ + ]
 التقييم :  141601
 الدولهـ
United Arab Emirates
 الجنس ~
Female
 مزاجي
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



هموووسه..|~
يعطيك ربي الف عاافيه على الطرح المفـيد..
لاخلا ولاعدم..
دمتي..~


 

رد مع اقتباس
قديم 06-23-2011   #7
همسة دلع


الصورة الرمزية همسة دلع
همسة دلع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 244
 تاريخ التسجيل :  May 2011
 أخر ظهور : 09-07-2012 (12:56 AM)
 المشاركات : 4,280 [ + ]
 التقييم :  1137
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 مزاجي
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
تدري حيآتي لاخلت منك تنعآف..

مثل الليالي لاخلت من قمرهآ
لوني المفضل : Darkorange
افتراضي



مٌنٍوًرٍهـٍ اٍلٌصٍفُحٍهٌ يٌاٍلغٍلُاً
دٌمٍتُيُ بٌخٍيٌرٍ وٌعٍاٌفٍيٌهٌٍ


 
 توقيع : همسة دلع




يمه فديت هالمنتدى يجنن


رد مع اقتباس
قديم 06-24-2011   #8
راااسم غلاك


الصورة الرمزية راااسم غلاك
راااسم غلاك غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 40
 تاريخ التسجيل :  Nov 2010
 أخر ظهور : 04-02-2020 (12:43 AM)
 المشاركات : 1,173 [ + ]
 التقييم :  1278
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 مزاجي
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Crimson
افتراضي



يعطيك العافيه
ولاهنتي


 

رد مع اقتباس
قديم 06-24-2011   #9
همسة دلع


الصورة الرمزية همسة دلع
همسة دلع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 244
 تاريخ التسجيل :  May 2011
 أخر ظهور : 09-07-2012 (12:56 AM)
 المشاركات : 4,280 [ + ]
 التقييم :  1137
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 مزاجي
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
تدري حيآتي لاخلت منك تنعآف..

مثل الليالي لاخلت من قمرهآ
لوني المفضل : Darkorange
افتراضي



اسعدتني بمرورك الجميل

ربي لايحرمني طلتك


 
 توقيع : همسة دلع




يمه فديت هالمنتدى يجنن


رد مع اقتباس
قديم 09-04-2011   #10
ṽαℓэйτỉηά


الصورة الرمزية ṽαℓэйτỉηά
ṽαℓэйτỉηά غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 104
 تاريخ التسجيل :  Jan 2011
 أخر ظهور : 07-08-2023 (08:30 AM)
 المشاركات : 9,920 [ + ]
 التقييم :  252765
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 مزاجي
لوني المفضل : Black
افتراضي



طرح مميز
و خطوات مهمة و مفيدة
لروحككـ السعادة


 
 توقيع : ṽαℓэйτỉηά

-




يَ ااميري ااراكَ قِلادة وُرد حول عنقيّ
ااراكَ لغة الحب وُاحرف الهامسينْ عيناكَ حياة اخرى وُ ابتسامتكَ جنّة
صوتكَ خشوُع و سكينة ҆♩$♥



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
..يبدأ, من, اين, ذاتنا, تطوير, ؟؟


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مُسَـــآبُقة تطوير آلذآتُ... يـہآ لـبےآنہآ :: تطــــويـــر الـــذات :: 46 06-19-2012 07:17 PM
ارشادات في تطوير الذات يـہآ لـبےآنہآ :: تطــــويـــر الـــذات :: 6 04-14-2012 01:58 PM
معنى تطوير الذات ؟ بنت ابوهـا :: تطــــويـــر الـــذات :: 3 02-06-2012 05:14 AM
قوآنين ..[ تطوير الذات].. الرحيـل :: تطــــويـــر الـــذات :: 3 06-23-2011 04:18 AM


الساعة الآن 08:00 PM

Developed by ABDULHADI



جميــع الحقـوق محفوظـة لـ شبـكة دروب المحبيـن ونحـذّر من نسب المواضيـع الحصريـه إلى غير أصحابها